Die Thalasso Klima Therapie auf Juist ist ein beliebter Event, um der eigenen Gesundheit etwas Gutes zu tun. Ziel dabei ist es, innerhalb von fünf Tagen ein Bad in der kalten Nordsee zu erleben. Foto: Lars Wehrmann, Informationen zu Creative Commons (CC) Lizenzen, für Pressemeldungen ist der Herausgeber verantwortlich, die Quelle ist der Herausgeber
Gesundheitsbooster #Thalasso: die #Klima #Therapie und die Kraft des Meeres auf #Juist
#Wilhelmshaven, 4. September 2025
Auf Juist ist die Kraft des Meeres, auch Thalasso genannt, aufgrund der schmalen Form der Insel überall spürbar. So verschreibt sich Juist der #Gesundheit durch natürliche #Heilmittel des Meeres. Eines der beliebtesten Angebote auf der Insel im Zusammenhang mit Gesundheit ist die Thalasso Klima Therapie, deren Ziel es ist, ein winterliches Bad in der Nordsee zu erleben. Dabei werden zahlreiche heilsame Effekte freigesetzt. Die Klima Therapie ist damit zu verstehen wie eine Art Eisbaden in weniger anstrengender und permanent förderlicher Art und Weise für den Körper.
Ablauf der Klima Therapie
Die Thalasso Klima Therapie findet jeweils in den kälteren Jahreszeiten statt, meist von Oktober bis März. Insgesamt dauert die Klima Therapie sechs Tage. Am ersten Tag findet ein gemeinsamer #Spaziergang statt, um sich bewusst dem #Nordseeklima auszusetzen und Atemübungen zu lernen.
An den 5 folgenden Tagen setzen sich die Teilnehmer zunehmend mehr der Kälte, dem Wind und dem Meer aus. Erst wird die Nordsee barfuß erlebt, dann gehen die Teilnehmer bis zu den Knien in die Wellen und so weiter. Dabei wird kontinuierlich ein Kleidungsstück mehr abgelegt, bis am sechsten und damit letzten Tag der Klima Therapie das Bad in der #Nordsee ansteht. Die Wassertemperaturen variieren natürlich, pendeln sich aber selten bei über 10 Grad ein.
Im Vergleich zum #Eisbaden ist die Klima Therapie sanfter und weniger anstrengend für den Körper, dennoch ein ausreichender Reiz, um merkliche gesundheitliche Verbesserungen zu erwirken.
Therapeutische Wirkungen der Klima Therapie
Die Klima Therapie wirkt durch den Kältereiz und den direkten Kontakt mit Salz, Luft und Wasser. Sie hat daher viele positive Wirkungen, so beispielsweise verbesserte Durchblutung und Straffung der Haut, Anregung des Stoffwechsels, #Training der #Blutgefäße, Stärkung der #Muskulatur, Erhöhung des #Atemvolumens.
Termine der Klima Therapie auf Juist
Die Termine für die Klima Therapie 2026 werden voraussichtlich im Herbst 2025 festgelegt. Alle Informationen zur Thalasso Klima Therapie sowie die konkreten Termine für 2025 …
Über Juist
Juist ist eine autofreie Nordseeinsel mitten im Nationalpark Wattenmeer. Durch ihre Lage direkt an der Nordsee, ist die Insel Juist perfekt geeignet für Gesundheitstourismus. Auf Juist werden zahlreiche Kurangebote und Gesundheitsangebote gemacht. Besonders fokussiert sich das Angebot auf Thalasso Angebote, also auf die heilsame Wirkung des Meeres (Salz, Luft, Wasser). Mehr …
